you » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
Светские. n				n					Долетит ли Воробьев до первой десятки? News.
Одной из примет весны в России в последнее время стало «Евровидение» – как только газеты и каналы начинают «сходить с ума» по одному исполнителю, значит, весна пришла. Правда, в этом году особого сумасшествия вокруг Алексея Воробьева не наблюдалось и нашу страну он покинул практически по-английски.
Нынешнее «Евровидение» должно быть интересно как минимум одним: любопытно узнать, чем закончится авантюра под кодовым названием Воробьев-Sparrow? Кстати, я так до конца и не понял, на кой нужно было придумывать ему новый сценический псевдоним. Конечно, я читал о том, что Воробьева хотят вывести на мировую сцену. Но очень сомневаюсь, что мечтающие об этом сами верят в успех своего предприятия. Как говорится, «уж сколько их упало в эту бездну»...

Алексея Воробьева вообще как-то незаметно делегировали в Дюссельдорф, словно кто-то стеснялся своего выбора. И флер таинственности вокруг его «европесни» мне тоже непонятен: Get you долго скрывали от публики, устроив в конце концов громкую премьеру на Первом канале в рамках проекта «Фабрика звезд». И ладно, если бы песня оказалась хитом. Так нет – на мой взгляд, она останется такой же незамеченной, как и большинство песен Воробьева. Лично на меня не действует и упоминание в качестве главного козыря ее автора – продюсера RedOne. Хитовей от этого она не стала.
Вот что звучало на предыдущих конкурсах «Евровидения»? У Билана был хит, и даже два (надо думать, что Never let you go и Believe Me серьезно пополнили его кошелек), у группы «Серебро» был хит, у Сердючки – хит, у Колдуна – хит, у Ани Лорак – хитяра, даже песня Налича и та нашла немало своих почитателей. А что у Воробьева? Просто песня, которая даже запоминается с трудом.
Кстати, я до сих пор не увидел клипа на Get you, как обычно это бывает перед марш-броском в Европу. В интернете, правда, я недавно обнаружил видео якобы на эту песню. Но при ближайшем рассмотрении оказалось, что клип – на песню Воробьева «Бам-бам», снятый еще в прошлом году, только почему-то с новыми английскими словами. Скроен ловко и профессионально. Невольно даже закрадывается ужасное подозрение, что менеджмент певца решил не тратиться на новые съемки, а просто переделал старый клип. Хотя, может, и снимать не на что – после выплаты-то гонорара RedOne.
Мне кажется, с «Евровидением» мы бросаемся из огня да в полымя: то мобилизуем Плющенко с Мартоном, то запихиваем в рояль девушку, то тратим кучу денег на компьютерное старение Приходько, то вдруг отправляем скромного Налича и нехитового Воробьева. Сдается мне, что в первую десятку мы нынче не попадем и 15-место для нас будет уже приличным результатом.
Новости VIP StaR
  • Комментарии: [0]
Злата Огневич посвятила песню своему кролику! [ПРЕМЬЕРА ПЕСНИ]Певица презентует новый летний танцевальный трек, который претендует на звание хита лета 2011.
My Bunny существенно отличается от предыдущих работ артистки. Солнечная, летняя музыка, всегда узнаваемый вокал и теплые, позитивные эмоции – главные составляющие нового творения. Песня заставляет улыбаться, дает здоровый заряд оптимизма – ведь главной причиной её создания стали личные переживания артиста, которые нашли своё отражение в композиции.
Не так давно, Злата Огневич получила подарок от анонимного поклонника. Появление маленького кролика, которого зовут Банни, стало неожиданным, и крайне волнующим событием в жизни певицы. Пушистый, непоседливый зверек подарил ей много положительных эмоций, и этой радостью Злата пыталась поделиться со своими поклонниками.
– Огромное спасибо, тому, кто сделал этот подарок. – говорит певица. – Получить это чудо было очень приятно, и я надеюсь, что моя новая работа станет достойным ответом и самым правильным способом выразить благодарность.
Из-за насыщенного графика, свободного времени полноценно ухаживать за Банни у исполнительницы нет, Злата приняла решение передать кролика в надежные, любящие руки и организовать конкурс для своих поклонников, подробнее о конкурсе вы можете узнать на сайте www.mybunny.us
Злата Огневич посвятила песню своему кролику! [ПРЕМЬЕРА ПЕСНИ]



Текст песни mybunny

Shiny morning
Clowds gone away
Cause I’ve found you
My furry present today
Don't you worry
I'll take care of you

My Bunny, I love u, I love u, my Bunny
My honey, I need u, I need u, so love me
My Bunny, I love u, I love u, my Bunny
My honey, I need u, I need u, so love me

Little rabbit
You can make me smile
Honey Bunny
Forever you will be mine
Don't you worry
I'll take care of you

My Bunny, I love u, I love u, my Bunny
My honey, I need u, I need u, so love me
My Bunny, I love u, I love u, my Bunny
My honey, I need u, I need u, so love me

Credits:

acknowledging the ideas or other work of writers and contributors

Composer M.Nekrasov
Lyrics V.Nekrasova
Arrangement M.Nekrasov
Guitar N.Ravel
Technical premix A.Eryomin (Krasnodon1 studio)
Mixing D.Ganush & M.Nekrasov (Nekrasov production)
Mastering C.Gehringer (Sterling studio)


  • Комментарии: [0]
Новый сингл Бритни возглавил хит-парады i-Tunes в десятках странПервая поп-сенсация 2011 года не заставила себя долго ждать – ею стала премьера нового сингла Бритни Спирс Hold It Against It. Динамичный танцевальный хит был немедленно подхвачен крупнейшими радиостанциями, и в день премьеры – 11 января – песню услышало свыше 70 миллионов человек. Некоторые станции запускали песню 7-8 раз в день. Трек уже стал одним из самых обсуждаемых в этом году на Twitter и Facebook. Песня сразу же возглавила хит-парады i-Tunes в таких странах, как США, Мексика, Канада, Новая Зеландия, Австралия, а также в большинстве стран Европы: Франции, Италии, Испании, Бельгии, Швеции, Норвегии, Португалии, Финляндии и Дании. Сомнений быть не может – на свет появился еще один великий хит Бритни, покоривший весь мир. Послушать песню можно на официальном сайте певицы http://www.britney.com. Напомним, Hold It Against It предваряет новый альбом певицы, который появится в продаже в марте 2011 года.

 

Видео клип Britney Spears - Hold It Against It

 

Mp3 Britney Spears - Hold It Against It

Вы не можете скачивать файлы с нашего сервера

 

Mp3 Britney Spears - Hold It Against It (remix)

Вы не можете скачивать файлы с нашего сервера

 

 

текст песни Britney Spears - Hold It Against It

 

Hey over there
Please forgive me
If I'm coming on too strong
Hate to stare
But you're winning
And they're playing my favorite song

So come here
A little closer
Wanna whisper in your ear
Make It clear
Little question
Wanna know just how you feel

If I said my heart was beating loud
If we could escape the crowd somehow
If I said I want your body now
Would you hold it against me

Cause you feel like paradise
I need a vacation tonight
So if I said I want your body now
Would you hold it against me

Hey You might think
That I'm crazy
But I you know I'm just your type
I'mma be a little hazy
But you just cannot deny

There's a spark in between us
When we're dancing on the floor
I want more
Wanna see It
So I'm asking you tonight

If I said my heart was beating loud
If we could escape the crowd somehow
If I said I want your body now
Would you hold it against me

Cause you feel like paradise
I need a vacation tonight
So if I said I want your body now
Would you hold it against me


If I said I want your body
Would It Hold It Against Me?

(Yeah) (Ah) (Oh)

Gimme something good
Don't wanna wait I want It now (na-na-now)
Pop It like a hood
And show me how you work It out

(alright)
If I said my heart was beating loud
If I said I want your body now
Would you hold it against me

If I said my heart was beating loud
If we could escape the crowd somehow
If I said I want your body now
Would you hold it against me

Cause you feel like paradise
I need a vacation tonight
So if I said I want your body now
Would you hold it against me

 

 

Перевод песни Britney Spears - Hold It Against It (  Ты был бы против? )

 

Эй, ты там!
Прошу прощения
За такой напор.
Ненавижу пялиться на кого-то,
Но в твоем случае, это сильнее меня.
И здесь как раз играет моя любимая песня.

Так подойди же
Чуть ближе,
Хочу прошептать тебе,
Прояснить
Один маленький вопрос,
Просто интересно... как ты?

[Припев:]
Если бы я сказала, что мое сердце забилось сильнее?
Если бы нам удалось ото всех сбежать?
Если бы я сказала, что хочу тебя прямо сейчас?
Ты был бы против?

Потому что с тобой я попадаю словно в рай,
И этой ночью я хочу от всего освободиться.
Так если бы я сказала, что хочу тебя прямо сейчас,
Ты был бы против?

Эй, возможно, ты думаешь,
Что я ненормальная,
Но я как раз твой тип девушки.
Может, я и выпила немного лишнего,
Но ты не можешь спорить с тем, что я сказала.

Между нами пробежала искра,
Пока мы были с тобой на танцполе.
Мне нужно большее,
Хочу увидеть это,
Так что сегодня я приглашаю тебя.

[Припев:]
Если бы я сказала, что мое сердце забилось сильнее?
Если бы нам удалось ото всех сбежать?
Если бы я сказала, что хочу тебя прямо сейчас?
Ты был бы против?

Потому что с тобой я попадаю словно в рай,
И этой ночью я хочу от всего освободиться.
Так если бы я сказала, что хочу тебя прямо сейчас,
Ты был бы против?

Так если я скажу, что хочу тебя прямо сейчас,
Ты обвинишь меня за это?

Сделай мне приятное,
Не хочу ждать, хочу сейчас.
Подними его, как капот машины,
И покажи, на что ты способен.

Если бы я сказала, что мое сердце забилось сильнее?
Если бы я сказала, что хочу тебя прямо сейчас?
Ты был бы против?

[Припев:]
Если бы я сказала, что мое сердце забилось сильнее?
Если бы нам удалось ото всех сбежать?
Если бы я сказала, что хочу тебя прямо сейчас?
Ты был бы против?

Потому что с тобой я попадаю словно в рай,
И этой ночью я хочу от всего освободиться.
Так если бы я сказала, что хочу тебя прямо сейчас,
Ты был бы против?


  • Комментарии: [0]
Show Business. Обнародована песня-участница "Евровидение-2011" от России. Букмекеры уже оценили шансы News.
Песня Алексея Воробева "Get You", с которой он отправится штурмовать "Евровидение" в этом году, официально представлена Первым каналом.
Потенциальный хит был представлен во время первого концерта новой "Фабрики звезд".
ВИДЕО
Автором песни "Get You" является RedOne - продюсер Леди Гаги, Шакиры, Энрике Иглесиаса, Дженнифер Лопес, автор официальной мелодии чемпионата мира-2006.
Как отмечает Первый канал, RedOne подписал с Воробьевым контракт на комплексный промоушн певца на международной арене.
Между тем, не смотря на то, что до главного песенного конкурса осталось еще 2 месяца, крупнейшая британская букмекерская контора William Hill обнародовала прогнозы насчет результатов "Евровидения-2011", пишет сайт Muz.ru.
По мнению специалистов William Hill, победу в этом году одержит представительница Норвегии мулатка Стела Мванги с композицией "Haba Haba".
Напомним, в позапрошлом году белорус по происхождению Александр Рыбак выиграл конкурс, представляя Норвегию с песней "Fairytale".
Второе место букмекеры из William Hill пророчат россиянину Алексею Воробьеву. Кстати, Дима Билан, который уже единожды становился победителем "Евровидения", солидарен с британцами, считая, что Воробьев точно попадет в тройку финалистов.
На третьем месте по расчетам букмекером должна оказаться эстонская певица Геттер Яани. Ее песню "Rockefeller Street" считают потенциальным европейским хитом.
В десятку финалистов должны попасть Азербайджан, Босния, Германия, Дания, Армения, Греция. А вот представительница братского украинского народа Мика Ньютон, по прогнозам William Hill пролетит даже с финальной десяткой.
Стоит отметить, что прогнозы британских букмекеров за последние три года насчет победителя были верными.
новости Шоу Бизнеса VIP StaR
  • Комментарии: [0]
Новый сборник Уитни Хьюстон появится в ноябре!13 ноября в продаже появится первый посмертный сборник погибшей в этом феврале Уитни Хьюстон – I Will Always Love You - The Best of Whitney Houston. Помимо уже известных хитов, в альбом войдет совершенно новая версия  I Look To You, исполненная дуэтом с Ар.Келли. Эту песню уже можно послушать. Дуэт с Ар. Келли – это просто бомба, - сказал продюсер Клайв Дэвис, опекавший Хьюстон с самого начала ее карьеры, - Думаю, каждый навсегда запомнит тот момент, когда услышит эту вещь в первый раз.  Альбом выйдет в нескольких форматах, в том  числе как одинарный и двойной CD. Во все форматы войдет еще одна, прежде не изданная песня Уитни – Never Give Up, а также такие хиты, как I Will Always Love You, Saving All My Love For You, I Wanna Dance With Somebody и другие. А 27 в магазинах появится фотоальбом Whitney:  “Tribute To An Icon”, в который войдут работы двадцати двух известных фотографов, сотрудничавших с Хьюстон на протяжении ее карьеры (начинавшейся, как известно, в модельном бизнесе).


  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Самый дешевенький и нужный продукт
В процессе исследования ученые обусловили, что в брокколи содержатся сульфорафаны, которые заблокируют действие ферментов, разрушающих суставы.

На биологическом уровне активное вещество сульфорафан было найдено и в других овощах из семейства крестоцветных. Но, в брокколи его концентрация в особенности велика.

Каждодневное употребление данного овоща наращивает концентрацию вещества в крови. Как досадно бы это не звучало, но специалисты еще не обусловили, каким образом данное соединение оказывается в суставах и усваивается тканями. Ученые планируют детально изучить эти механизмы. Может быть, благодаря ним докторам получится сделать лечущее средство для профилактики и исцеления заболеваний суставов.

Установлено, что при употреблении брокколи и блюд из этого овоща понижается риск образования онкологических болезней. В данной капусте содержится огромное количество микроэлементов и витаминов, потому она отлично крепит иммунитет, улучшает цвет лица и кровообращение, разжижает кровь. Брокколи также богата кальцием. В особенности брокколи полезно для потребления беременным дамам, девочкам-подросткам, и дамам преклонного возраста.
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.