здоровье и красота женщины, здоровый образ жизни , здоровье женщины, здоровье с еленой малышевой , здоровое питание ,здоровье и красота журнал » Страница 3
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
К такому выводу пришли современные исследователи. Расхожее мнение о том, что мужчины больше любят блондинок теперь не актуально. Согласно последним исследованиям, предпочтение мужчины отдают дамам с тёмными волосами. Новый 2012 год с самого начала ознаменовался и переменами в мировых стилях. Так, был вдребезги разбит миф о пристрастии мужчин к блондинкам. Стилисты и исследователи уверяют, что подобное мнение было актуально лишь в эпоху 80-90-х годов. Примирить вечно спорящих и соревнующихся между собой брюнеток и блондинок благородно взялась блоггер Twitter brumettko: «Блондинки не глупые, а милые; брюнетки не стервы, а сильные; рыжие не странные, а необычные!» Действительно, всё чаще самыми известными и популярными женщинами становятся обладательницы тёмной шевелюры. Так, истинными брюнетками являются Кейт Миддлтон, Ким Кардашян, Анджелина Джоли. Не только шевелюра, но и глаза у брюнеток зачастую более выразительные за счёт густых тёмных ресниц. Впрочем, улучшить состояние собственных ресничек блондинки могут с помощью средства для роста или покрасив их в салоне. Мир причёсок также претерпел изменения. В моду сегодня вошли локоны, как у Кейт Миддлтон, эффектные начёсы в стиле Шерил Коул. А ещё теперь невероятно модной стала густая чёлка. И правда, на тёмных волосах она смотрится очень эффектно. Лучший пример – Ким Кардашян. Ким Кардашян. С чёлкой и без Ким Кардашян. С чёлкой и без

Однако коллектив Узнай Всё напоминает, что прежде чем поменять цвет волос или причёску, необходимо быть уверенной, что перемены будут вам к лицу. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
арабский мейкап техника техника мейкапа  восточный мейкап техника Восточные глаза арабский мейкап глаз восточная кросоткавосточные глаза мейкап глаз восточный арабский мейкап глаз Готовый арабский мейкап: восточные кросотки восточный мейкап фото арабский мейкап восточный мейкап техника восточная кросотка Ну а сейчас об остальном виде восточной кросотки Мистика восточных красавиц – это не только лишь выразительные черные глаза. Все другое кропотливо ухожено – длинноватые густые волосы, идеальный маникюр, руки украшены узорами из хны, и даже губки непременно накрашены. Непременно - сладкий и иногда приторно одурманивающий запах духов. Все это и является привлекательным образом восточной кросотки, с неподражаемым шармом и государственным колоритом. Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Глаза, Губы, Красота, Лицо, Макияж, Статьи автора Ольги Sympaty, Техника
  • Комментарии: [0]
мейкап зеленоватых глазЗелёные глаза числятся довольно-таки редчайшими. Зато вариантов зелёных глаз сильно много! Здесь и травянисто-зелёные, и насыщенно-зелёные, и синевато-зелёные… Какой мейкап подойдет для зеленоватых глаз? Какие цвета теней более успешно подчеркнут зелёные глаза? Как можно усилить естественный цвет зелёных глаз при помощи мейкапа? Об этом – на женском веб-сайте sympaty.net. Для начала – маленькое лирическое отступление: какие черты нрава достаются Вам совместно с зелёными очами? Нрав зеленоглазых Для зеленоглазых людей главное – внутренняя гармония. В всех ситуациях им необходимо ощущать удовлетворённость происходящим, в особенности своими действиями. Увидено, что зеленоглазые не требуют больше, чем могут дать сами. А когда встречают свою половинку (либо нового, безупречного исходя из убеждений зеленоглазого человека друга), то не дают его в обиду. Ценные свойства, не правда ли? :) Цвета, подходящие к зелёным очам розово-оранжевый мейкап глазСначала – красные: вся палитра розовых, нежно-оранжевые цвета. Такие тени (и подводка таких цветов) очень контрастируют с зелёными очами, подчёркивая их цвет. Отлично гармонируют с зелёным цветом глаз карие тени, золотистые и персиковые. Приятное сочетание выходит с фиолетовыми тенями, но если глаза желтовато-зелёные, то фиолетовые и сиреневые тени подчеркнут больше желтизну, чем зелень (чисто жёлтые глаза – последняя уникальность в людской природе, потому если желтизна есть – то гордитесь ей и подчёркивайте – без внимания не останетесь :) для зеленоватых глазК зелёным очам также подходят такие цвета, как золотисто-белый, опаловый, бежевый, цвет шампанского, сливочный и бело-сиреневый. Эти цвета фактически неподменны при разработке лёгкого дневного мейкапа либо при разработке разноцветного мейкапа – в качестве самых светлых цветов. Терракотовые и тёмно-синие тени дадут зелёным очам изумрудный колер. Вся палитра сероватых, серо-бежевый, сиреневый, васильково-синий и лавандовый подходят в качестве средних тонов для мейкапа зелёных глаз. зелено фиолетовыйТёмные цвета (для контрастных штрихов, для расставления акцентов при сложном мейкапе), подходящие зелёным очам: чёрный, чёрно-коричневый, матово-коричневый, бронзовый, тёмно-лиловый, тёмно-фиолетовый и ультрамарин. Очень безпроигрышно смотрится мейкап зелёных глаз, стопроцентно выполненный в золотистой политре. Неверно будет использовать на всём веке зелёные тени, надлежащие по насыщенности и колеру очам: или всё сольётся в одно цветовое пятно, или – если глаза голубовато-зелёные, к примеру – сведёт на нет зелёный колер самих глаз. Мейкап для зелёных глазжелто-зеленый розовыйзеленоватые глаза мейкап для глаз Тонкости мейкапа зелёных глаз разноцветный мейкап глазПри разработке разноцветного мейкапа можно использовать таковой приём: берём тени контрастных (по отношению к очам) цветов, к примеру – несколько цветов кофейного, в том числе и красновато-коричневый. Исполняем ими мейкап верхнего века. А по полосы роста нижних ресниц проводим линию зелёными тенями. Лучше взять более схожий с цветом глаз колер. Ещё один вариант: Выполнить мейкап в одной политре (сероватой, к примеру), а по внутреннему веку провести насыщенно-зелёным карандашом. Попытайтесь – увидите сходу, как засиял цвет! (меж иным, этот оптический эффект был применен при съёмках кинофильма «Унесённые ветром»: у Вивьен Ли глаза были голубыми, а для кинофильма необходимы были зелёные. С помощью зелёных теней и деталей одежки стилист-визажист достигнул хотимого изумрудного колера глаз) Примеры цветового решения для мейкапа зелёных глаз На выбор – два варианта мейкапа зеленоватых глаз: в прохладных тонах и в тёплых тонах (схема нанесения схожа). Мейкап для зелёных глаз в прохладных тонах делается так: 1. Мейкап, естественно, производится после чистки, тонизирования, увлажнения и тонирования лица. На верхнее веко, в главном на его середину, накладываем розовые тени. мейкап зеленоватых глаз 2. По складке верхнего века, во внутреннем и наружном углах глаза (во внутреннем – гораздо меньше, во наружном – побольше) накладываем фиолетовые тени. Мейкап для зелёных глазМейкап для зелёных глаз 3. По полосы роста нижних ресниц и по внутреннему веку проводим зелёным карандашом (уже на этом шаге сможете поглядеть в зеркало и ощутить разницу :) мейкап зеленоватых глаз 4. Фиксируем зелёный карандаш зелёными тенями (на внутреннем веке должен быть ТОЛЬКО карандаш!) Мейкап для зелёных глаз 5. Под бровь – светлый перламутровый колер. Оформляем бровь (тенями либо карандашом – кому как нравится), красим реснички. мейкап зеленоватых глазмейкап зеленоватых глазмейкап зеленоватых глаз Мейкап для зелёных глаз в тёплых тонах делаем так: 1. На верхнее веко – светло-коричневые тени. зеленоватые глаза мейкап 2. В складке верхнего века, во наружном и во внутреннем его уголках – тёмно-коричневый цвет. зеленоватые глаза мейкап 3. Под бровь – самый светлый карий либо желтый колер с блеском, бровь красим тенями либо карандашом. зеленоватые глаза мейкап 4. По внутреннему веку и по полосы роста нижних ресниц проводим карандашом тёпло-зелёного колера (подойдёт цвет хаки) зеленоватые глаза мейкап 5. Фиксируем зелёный карандаш тенями того же цвета. зеленоватые глаза мейкап 6. Красим ресницы возлюбленной тушью – и любуемся результатом! :) зеленоватые глаза мейкапзеленоватые глаза мейкапзеленоватые глаза мейкап Схематично эти два мейкапа будут смотреться так: схема мейкапа глаз схема мейкапа глаз Насыщенность цветов можно подбирать разную: для дневного мейкапа – более светлые, нейтральные цвета, а для вечернего – поярче. Прекрасного Вам мейкапа! —– Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Глаза, Лицо, Макияж, Статьи автора Ланы Князевой
  • Комментарии: [0]
Домашние маски от морщин. Рецепты от морщинВсе женщины хотят как можно дольше оставаться молодыми и красивыми, но что поделать в жизни каждой из нас наступает тот день, когда взглянув на свое отражение в зеркале, мы с грустью замечаем первые морщинки. К сожалению, старение не подвластно нашему желанию оставаться вечно молодыми, но в наших силах замедлить этот процесс и помогут нам в этом домашние маски от морщин, с помощью которых ухаживали за своей кожей ещё наши прабабушки.

Очень хороший результат дает маска из ромашки, шалфея и лаванды. Для её приготовления вам понадобятся 2 столовые ложки корзинок ромашки, 2 столовые ложки лаванды и 1 столовая ложка шалфея. Эти растения нужно тщательно растолочь в фарфоровой ступке. Затем залить крутым кипятком до образования густой кашицы. На 3-5 минут накрыть полученную смесь крышкой, чтобы растения хорошо распарились, затем дав немного смеси остынуть её нужно выложить на лицо и шею. Накройте маску салфеткой и держите на лице в течение 15 минут. На веки не нужно накладывать эту смесь вместо этого положите на них ватку, смоченную в отваре шалфея или чая.

Порой народные рецепты от морщин оказываются куда более эффективные, чем крема и маски известных косметических брендов. Наверно секрет в натуральности и хорошей сочетаемости компонентов. Замечательно разглаживает кожу фитомаска из березовых листьев. Размельчите и разотрите свежие листья березы, добавьте овсяную муку и растительное масло в соотношении 1:1. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут, затем смойте водой комнатной температуры. Если кожа сухая и утратила упругость, вам поможет маска из сока алоэ. Возьмите 1-2 чайные ложки жирного крема, которым вы обычно пользуетесь, добавьте к нему чайную ложку сока алоэ и чайную ложку растительного масла. Перед нанесением этой смеси на лицо, желательно сделать горячий компресс. Затем легкими движениями нанесите эту смесь и оставьте на 15 минут. По истечении времени удалите маску ватным тампоном.

Домашние маски от морщин на основе белой глины хорошо разглаживают морщины и тонизируют кожу. Для приготовления такой маски вам понадобятся: 1 столовая ложка белой глины, 2 чайные ложки картофельного крахмала, 1 чайная ложка жирной сметаны, 1 яичный желток, буквально пару капель масляного раствора витамина А, и 1 чайная ложка оливкового масла. Вначале разотрите желток с маслом и сметаной, добавьте в полученную смесь несколько капель витамина А, затем добавьте крахмал. У вас получится однородная кремообразная масса, наносить её нужно на сухую, чистую кожу лица и оставлять на 20 минут, затем маску нужно смыть теплой водой. Такие маски можно делать в течение месяца через день. Затем следует сделать перерыв.

Народные рецепты от морщин не ограничиваются только масками, в старину самостоятельно изготавливали лосьоны, крема, примочки. Очень полезно протирать на ночь кожу лица кубиками льда из настоя листьев малины и цветов липы. Смешайте листья малины и липы в пропорции 1:1, к примеру, по 1 столовой ложке. Залейте смесь 2 стаканами крутого кипятка и накройте крышкой, дайте настояться полчаса. Когда настой остынет, разлейте его по формочкам и поставьте в морозильную камеру.

В домашних условиях можно приготовить замечательный домашний крем для молодости кожи. Смешайте 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку касторового масла, 1 чайную ложку вазелина и 2 капли йода. Смешивать ингредиенты нужно начиная с йода. Такой крем можно хранить при комнатной температуре, но не больше 2 недель. Перед применением хорошо размешайте и наносите на очищенную кожу лица. Оставлять на лице крем можно до 2-х часов, затем его нужно снять влажной салфеткой. Кожа после применения этого крема станет эластичной и подтянутой, а также разгладятся морщины.

  • Комментарии: [0]
Целлюлит у женщин встречается только потому, что женская соединительная ткань намного слабее, чем у мужчин. Как выяснили ученые, жировые клетки у женщин очень просто прикрепляются к соединительной ткани, из-за этого поверхность кожи начинает бугриться. Многих интересует вопрос: Как избавиться от целлюлита? Избавить от этой проблемы могут косметические средства, которые согревают или охлаждают, но их действие не особо эффективно. На рынке появились массажные банки от целлюлита, которые помогут скорректировать формы тела, а также устранить эффект «апельсиновой корки». Как сообщили врачи, с помощью вакуумной терапии улучшается кровообращение, лимфоотток, обмена веществ, ликвидация застойных явлений во всех слоях тканей. Вакуумные банки увеличивают выход токсичных веществ и запускают природные защитные силы организма. Без целлюлита жить приятнее Без целлюлита жить приятнее

Помощь в борьбе с жировыми запасами окажет и горячая ванна с морской солью. После любого курса противоцеллюлитных процедур, желательно проводить профилактические. Можно делать обертывания или SPA-процедуры. Редакция сайта "Intim-news.ru" надеется на то, что каждая женщина будет выглядеть идеально. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
польза кашиВсё о пользе и особенностях каши. Здоровье за деньги не купишь. А потому необходимо заботиться о своём здоровье. Самое важное – правильное питание, а разве возможно оно без классических каш? Всё о пользе каши читайте в нашей статье. Каши самых разных сортов и видов составляют базовую составляющую здорового и правильного питания. Давайте разберёмся, чем же полезны для человеческого организма каши. Каша. Что это? Каша является, пожалуй, наиболее распространённым, классическим блюдом русской кухни. Приготовленная из разных круп, она одинаково полезна и детям, и взрослым. В процессе варки крупа разбухает и размягчается, выделяются полезные вещества. Мягкая консистенция каши очень полезна для желудка, так как «смазывает» его слизистую. Крупы богаты клетчаткой Крупы богаты клетчаткой

Кроме того, злаковые культуры способствуют улучшению пищеварения. Также стоит отметить, что каши перевариваются человеческим организмом несколько часов, что помогает долго оставаться сытым и не замерзать в холодное время года. В процессе переваривания каши организм вырабатывает энергию, столь необходимую для поддержания тепла и активности в течение дня. Именно поэтому каша является лучшей базой для ежедневного завтрака. Впрочем, употреблять каши можно и на обед, и даже на ужин. Благо, каждый может выбрать себе кашу по вкусу. Разновидностей каш существует множество: овсяная, пшеничная, кукурузная, пшённая, гречневая, рисовая, манная, перловая. О пользе каши

Последняя, кстати, чрезвычайно полезная своим высоким содержанием белка. Её часто подают солдатам, а также рекомендуют спортсменам. Она помогает набрать силы, мышечную массу, но при этом не набрать лишнего веса. Польза каши Все виды каш чрезвычайно полезны. Они богаты витаминами группы В, белком и клетчаткой. Всё это вместе помогает поддерживать естественный иммунитет человека, нормализовать пищеварение. Кроме того, рисовая каша, к примеру, способна выводить из организма вредные вещества и даже металлы. Для этого она должна быть разваренной и мягкой. Вредны ли каши? Сами по себе каши не могут быть вредны. Однако вред может нанести неправильный способ их приготовления. Так, ошибочно считать, что отруби принесут пользу организму. Первое время они помогут пищеварению, но в дальнейшем могут серьёзно травмировать кишечник. Манная каша

Также не стоит увлекаться кашами быстрого приготовления и мюсли. Кашу необходимо варить, а не просто заваривать. В противном случае можно не только не получить желаему пользу, но и навредить организму. Гораздо разумнее варить натуральные крупы. Чтобы каша сварилась быстрее и была более мягкой, крупу можно замочить с вечера. Заботьтесь о себе и будьте здоровы! Истичник http://www.intim-news.ru
Американские ученые доказали, что после операции пациенты идут на поправку гораздо быстрее, если в его палате присутствуют растения. Хирурги из штата Канзас стали наблюдать за группой из 90 человек, которым недавно удалили аппендицит. В одних палатах они расположили цветочные вазоны и горшки с цветами, в других — обычный телевизор. Кстати, горшки хорошего качества для цветов как в палаты для больных, так и домой сейчас можно приобрести по доступным ценам во многих городах России через Интернет, например, на сайте www.nobilismarco.com. Оказывается, что благодаря живым растениям у 90% больных улучшилось физическое состояние, уменьшились боли, нормализовалось давление. Сами пациенты заявили, что после операции они намного быстрее смогли избавиться от беспокойства и переключились на позитивные мысли. Но в палатах с телевизором этого не наблюдалось. Врачи советуют для скорого выздоровления ставить на подоконник в палате комнатные растения

Комнатные растения помогают не только больным, но также и здоровым людям. Так, если после тяжелого трудового дня человеку нужно расслабиться, то уход за цветами — отличное решение. «Комнатные растения, как известно, поглощают углекислый газ, выделяя кислород, который необходим для дыхания, — утверждает врач-фитотерапевт Елена Мингинович. — Также цветы очищают воздух в комнате, который в помещении в 10 раз токсичнее, чем на свежем воздухе на улице, обладают противомикробными особенными свойствами». Абсолютно все растения обладают полезным качеством: они благотворно влияют на психику человека. Цветы могут хорошо расслабить человека после трудового дня

Один из блогеров Твиттера ОЛЬГА пишет: «Я люблю выращивать в доме цветы, они успокаивают и дарят радость». По мнению редакции intim-news.ru, цветы-целители необходимо ставить в каждую палату в больнице. Истичник http://www.intim-news.ru
Классические виды массажаВиды массажа различаются по разным признакам. Все зависит от того, для чего применяется массаж, какие воздействия при этом используются. В связи с этим различают следующие виды:

- гигиенический массаж

- лечебный массаж

- спортивный массаж

- сегментарно-рефлекторный массаж

- косметический массаж

- аппаратный массаж

- самомассаж.

Также различают общий и частный массажи. Любой из перечисленный выше видов имеют свои подвиды, и могут применяться в лечебных целях.

Гигиенический массаж способствует восстановлению и сохранению здоровья. Используется для предотвращения болезней, может быть выполнен самостоятельно. Основной техникой выполнения является поглаживание, растирание и разминание.

Лечебный массаж применяется в лечебных целях. Его назначает врач в зависимости от показаний в каждом конкретном случае.

Реабилитационный массаж производится для восстановления спортсменов после различных травм либо длительных перерывов в тренировках.

Спортивный массаж способствует профилактике травм, снятию усталости и повышению возможностей спортсменов. В данном случае массажи условно делят на предстартовый и восстановительный.

Предстартовый массаж способствует «разогреванию» спортсменов, подготовке к физическим нагрузкам. А восстановительный производится после больших и длительных нагрузок с целью снятия напряжения.

Для лечебных целей и в спорте используется также сегментарно-рефлекторный массаж в разных вариантах. При этом производится воздействие на сегменты спинного мозга, что способствует расслаблению и исцелению.

Косметический массаж сводится к обычному уходу за кожей. Он включает в себя гигиенический, лечебный и пластический массажи.

Массажи в большинстве случаев выполняются руками. Но если для проведения массажа используются различные устройства, такой массаж называется аппаратным.

Одним из самых простых и доступных видом массажа является самомассаж. Он может проводиться с помощью различных устройств – щеток, вибрационных аппаратов. Это отличное средство для ухода за собой, восстановления внутренней энергии и профилактики заболеваний и травм.

Побочные эффекты от противозачаточных средств


Необходимо набраться терпения. Такие побочные эффекты обычно проходят через некое время с момента приема пилюль. Если же нет – следует испытать другой продукт.




Данная реакция обычно проходит через пару месяцев. Но если она не прошла, и вы принимаете оральные контрацептивные средства, попытайтесь употреблять их с едой. При использовании специального пластыря либо вагинального кольца, следует поменять способ контрацепции.




Данный побочный эффект беспокоит дам больше других собственной непредсказуемостью. Каждодневное употребление продукта в одно и то же время может дать положительные результаты. Часто кровотечение появляется при использовании уколов, имплантатов и мини-таблеток, другими словами прогестиновых контрацептивов. Кровотечение появляется поэтому, что внутренний слой матки так узкий, что может лопаться. А это в состоянии сделать менструации наименее обильными, и время от времени даже привести к полному их прекращению. Проконсультируйтесь с доктором относительно кровянистых выделений. Время от времени можно воспользоваться антивосполительными средствами, такими как ибупрофен либо малозначительным количеством эстрогена.




Данный побочный эффект можно именовать и по-другому. У неких представительниц красивого пола, сменивших противозачаточные препараты, половое желание ворачивается. Если это не посодействовало, необходимо находить совсем другой метод контрацепции.




Если причина по сути в противозачаточных средствах, а не в чем-нибудь еще, возможно, вам следует перейти на негормональный способ. Дамы, страдающие депрессией при приеме одних препаратов, не решают свою делему переходом на другие пилюли. Возможно, все гормональные методы контрацепции будут вызывать однообразные трудности. Неким клиентам, которые хотят продолжать прием продукта, время от времени выписывают антидепрессанты. В таком случае исцеление может дать положительные результаты.