здоровье и красота женщины, здоровый образ жизни , здоровье женщины, здоровье с еленой малышевой , здоровое питание ,здоровье и красота журнал » Страница 8
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Массаж и гимнастика от морщин вокруг глаз

 Бывает очень грустно, когда видишь, что у женщины глаза испещрены множеством мелких морщинок показывающих, сколько лет. Многие женщины изо дня в день делают всё возможное, чтобы оставаться «загадкой», скрывают свой истинный возраст, потому как хотят выглядеть моложе. На помощь нам снова придет owoman.ru. Сегодня Вы узнаете, как убрать морщины вокруг глаз с помощью массажа и гимнастики.

Причины появления морщин вокруг глаз

Все отрицательное, то есть морщины, складываются из наших недостатков, живости нашего лица (мимические морщины): мы много смеемся, щуримся или подмигиваем, моргаем. Можно также сказать, что и жаркое солнце, а также пыль и ветер, сухой воздух иссушают кожу вокруг глаз. Кожа вокруг глаз наиболее тонкая, чувствительная, хотя содержит коллагеновые волокна, отвечающие за эластичность. Это предвещает появление мелких морщинок вокруг глаз. Кожа вокруг глаз нуждается в специальном уходе. Современный рынок предлагает огромное разнообразие кремов, а также различных гелей, сывороток и флюидов. Средства уменьшают отек, увлажняют, питают кожу, повышают упругость вокруг глаз.

Однако все эти «эликсиры» и мази для кожи вокруг глаз не избавляют от морщин. Лишь только визуально делают их менее заметными. А вот профессиональный специальный массаж от морщин вокруг глаз, сможет помочь нам в этом нелегком деле борьбы с морщинами.

Массаж кожи вокруг глаз увеличивает кровообращение, кожа становится эластичной. Не забудьте нанести крем для кожи вокруг глаз точечными движениями, не размазывая ни в коем случае! Нанесение лучше проводить подушечкой безымянного пальца. Аккуратно нажмите подушечкой пальцев на внешние края глаз и чуть надавливая, перенесите их по нижнему веку к внутренним уголкам. Потом действуйте также, но по верхней кромке глазных яблок. Примените поколачивающие движения подушечками безымянных пальцев. По нижнему веку двигайся от внешнего края глаза к внутреннему, а по верхнему веку от внутреннего века глаза к внешнему. Затем легкими движениями похлопывайте кожу вокруг глаз. Во время массажа не смещайте, не растягивайте кожу вокруг глаз. Массаж от морщин вокруг глаз делайте при помощи оливкового масла, но сначала чуть подогрейте. В нем есть витамин Е, и оно придает упругость кожи вокруг глаз.

Боремся с морщинами при помощи гимнастики для глаз

Полезна также специальная гимнастика для глаз, которая тренирует глазные мышцы. Такая гимнастика положительно влияет на зрение и на тонус и упругость кожи. Несколько упражнений позволят ощутить легкость в области кожи вокруг глаз, которая распрямится, а глазные мышцы укрепятся. Для начала надо сесть прямо, затем расправить плечи и вращать глазами несколько раз вверх-вниз, вправо-влево. Моргните глазами, на некоторое время закройте их и широко откройте. И потом повращайте головой пару раз. Существует и другая гимнастика для глаз. Выполнив эти упражнения, Вы сможете добиться замечательных результатов

Искренне желает Вам удачи в борьбе с морщинками вокруг глаз женский сайт owoman.ru!

  • Комментарии: [0]
Необычный метод борьбы с курением придумали американские ученые, которые предложили всем курильщикам просто полоскать полость рта сладким лимонадом. Все потому, что глюкоза, которая действует на рецепторы на языке, может повышать внимание и улучшать самоконтроль. И благодаря этому курящему человеку будет легче удержаться от вредного искушения хотя бы на время. Эти предположения специалисты Университета из штата Джорджии проверяли на 51 студенте. Одним было предложено при проведении теста на самоконтроль прополоскать рот обычным лимонадом с сахаром, а другим - напитком с ненатуральным подсластителем. В итоге, у студентов, которые употребляли лимонад с сахаром, отмечали более быструю реакцию на цвета и слова, в отличие от добровольцев, которые пили напиток с искусственным подсластителем. Ученые придумали новый способ бороться с курением

Как известно, курение пагубно влияет на зубы, делая их желтыми и некрасивыми. Однозначно, в плачевной ситуации поможет только отбеливание зубов в клинике, и никакой лимонад не отбелит зубы так, как это сделают профессионалы. Тем более, что на сегодняшний день отличные клиники, в которых проводят профессиональную чистку зубов и полости рта. В этих клиниках можно по сниженной цене, а именно по акции, отбелить зубы. Кстати, отбеливание проводят сейчас по современной американской системе Opalescence Xtra Boost, благодаря которой бережно и очень быстро можно получить улыбку даже белее, чем она дана природой. Только в хорошей стоматологической клинике можно качественно отбелить зубы

Однако, по мнению ученых, при стимулировании глюкозы в головном мозге вырабатываются сигналы, которые подсказывают организму обратить внимание на определенный раздражитель. Данное свойство все-таки стоит применять при попытках бросить курить, утверждают ученые. При появлении желания курить, стоит заменять сигарету просто стаканом лимонада. И тогда, после избавления от этой вредной привычки, стоит уже обратиться в хорошую стоматологию для того, чтобы улыбка засияла так, как у голливудских звезд. Один из блогеров Твиттера ИРА пишет: «Курение отрицательно влияет на цвет лица, зубы. Без всякого лимонада нужно бросать курить». По мнению редакции intim-news.ru, быть может, сладкий напиток теперь многим заядлым курильщикам поможет бросить курить. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Иногда ногти – наша визитная карточка - теряют свой шик и блеск. Что делать? Многие женщины хоть раз, да наращивали себе ногти. Плюсов для современной женщины в этом великое множество: ногти крепкие и длинные, рисунков огромное количество, про маникюр на месяц забываешь, но есть и минусы, о которых вспоминаешь, когда снимаешь ногти. Спиленная ногтевая пластина становится тонкой, и пока она будет отрастать, вам предстоит борьба за здоровые ногти. Давайте узнаем, как восстановить ногти после наращивания. Фруктовые и ягодные маски вернут здоровье ногтям Фруктовые и ягодные маски вернут здоровье ногтям

Большую помощь в деле восстановления окажут маски, из которых самые полезные – ягодные. Чтобы приготовить клубничную маску, надо измельчить ягоды до состояния кашицы, втереть массу в каждый ноготь и оставить на 10-15 минут. Полезные кислоты, которые содержатся в клубнике, укрепят ногтевую пластину. Маска из желатина хорошо подойдет для заживления микротрещин. Разводим немного желатина в теплой воде и кисточкой на 10-15 минут наносим на ногти, после смываем теплой водой. Лимонную маску нужно использовать не только для укрепления, но и для отбеливания ногтей. Держать такую маску можно всего 2-3 минуты, лимонная кислота может пересушить ногти. Для питания ногтей и кожи рук подойдет маска из 1 банана, 1 яйца и оливкового или растительного масла. Держится такая маска также 15 минут. Руки женщины - ее визитная карточка Руки женщины - ее визитная карточка

Пользователи Интернета делятся своими рецептами : «5 капель лимонного сока, 5 капель рафинированного масла, 5 капель воды, 5 капель витамина А, 5 капель витамина Е. Всё это смешиваешь и каждый вечер мажешь на ногтики. Через месяц применения эффект потрясающий» (Divara). Клубнику употребляем и внутрь, и снаружи Клубнику употребляем и внутрь, и снаружи

Редакция Intim-news.ru желает своим читательницам весеннего обновления и красоты.

Фото: ЖЖ

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
польза манной кашиВсё о пользе столь привычной нам манной каши и её вреде. Несмотря на то, что детство у всех проходило по-разному, есть и общие моменты. Так, у всех детство ассоциируется с манной кашей. Манка и сегодня считается классической детской кашей. Она мягкая, вкусная. Однако так ли она полезна на самом деле? Всё о пользе и вреде манной каши читайет в нашей статье. Польза манной каши Манная каша – единственный продукт, переваривание которого происходит в нижнем секторе кишечника. Там же происходит и усвоение всех питательных веществ. Благодаря такой особенности, манка по пути к месту переваривания очищает кишечник от лишней слизи, вредных веществ и жира. Именно поэтому манку рекомендуют людям, желающим похудеть. Также манная каша обладает обволакивающим действием. Это очень пригодится при язвенных болезнях желудка и гастритах. Также она показана при почечной недостаточности и хронической усталости. Манка на воде - полезнее Манка на воде - полезнее

Манная каша содержит витамины группы В, а также РР и различные минеральные вещества. В то же время, в ней отсутствует клетчатка и много крахмала. Благодаря этому манка быстро варится и даёт ощущение сытости надолго. Особенно полезно, если сварить манную кашу на воде, без соли и сахара. Так она станет прекрасным диетическим продуктом и принесёт пользу. Взрослым людям она в целом очень полезна, особенно в реабилитационный период, а также тем, кто мечтает сбросить вес. Детям же манная каша не столь полезна.Вред манной каши Особенно существенен вред манной каши в детском питании. Так, частое её употребление может привести к истончению стенок кишечника. Кроме того, фитин, который содержится в манной крупе, препятствует усвоению кальция. Согласитесь, это вовсе не хорошо, ведь недостаток кальция может привести к рахиту, проблемам с костями и зубами. Всё вместе снижает иммунитет ребёнка и ухудшает физическую и умственную активность. Манная каша: подробности

Сама по себе манная каша не особо калорийна. Однако молоко, сахар, сливочное масло и варенье делают её значительно калорийнее. Если регулярно есть такую кашу, можно достаточно быстро набрать вес. В целом манная каша является весьма полезным продуктом, но преимущественно для взрослого человека. Детям не стоит есть её слишком часто. Гораздо лучше овощные пюре, а также толокно. Взрослому же человеку манку есть можно, хотя и придерживаясь нормы. Заботьтесь о своём питании и будьте здоровы! Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Как избавиться от белых угрей. Как лечить белые угри. Как удалить белые угриУгревая сыпь чаще всего появляется у людей с жирной пористой кожей, как правило, угри с возрастом проходят. Тем не менее, мало кому хочется ждать годы, чтобы избавиться от этого неприятного заболевания. При своевременном грамотном лечении избавиться от угревой сыпи можно за пару месяцев. Наиболее распространены черные угри, но также нередко встречаются белые угри (милиум). Эти угри часто появляются на лице, веках и щеках. На теле эта разновидность угревой сыпи появляется редко. Белые угри выглядят, как белесоватые узелки величиной с просяное зерно, они довольно твердые на ощупь. Иногда они группируются, но чаще разбросаны на лице по одному.

Милиум это довольно неприятный косметический дефект, так как избавиться от белых угрей довольно непросто. Желательно это делать у квалифицированного специалиста. Кожа предварительно подсушивается, затем дезинфицированной иглой прокалывается милиум и чистыми пальцами выдавливается содержимое. Место, откуда выдавили угорь, дезинфицируют спиртом. Процедура эта довольно сложная, так как удалить белые угри нужно аккуратно, чтобы не занести инфекцию. Поэтому, такой способ удаления белых угрей, не рекомендовано проводить самостоятельно!

Милиум также можно удалять путем прижигания током, с помощью электрической иглы, но такая манипуляция требует большого профессионализма, при малейшей оплошности могут оставаться следы после удаления белых угрей. Если белые угри сгруппированы, особенно если они небольшие и поверхностные, то их можно лечить, используя отшелушивающие мази, которые назначает врач. Если вы все же решили лечить угри самостоятельно вы должны понимать, что есть большая вероятность сделать ещё хуже, так как лечить белые угри довольно непросто из-за того, что их нужно в большинстве случаев вскрывать иглой, а эта процедура должна производиться строго стерильными инструментами!

Если говорить о причине возникновения белых угрей – это закупорка сальных желез секретом. У большинства взрослых людей это связано с наследственными особенностями кожи или гормональными нарушениями. Несмотря на то, что белые угри представляют не более чем косметический дефект, их осложнения - атеромы, могут иметь очень неприятные последствия. Наверно после всего прочитанного у многих возникнет вопрос - как лечить белые угри самостоятельно? Это действительно можно сделать. Для начала при помощи паровых ванночек и скрабов следует очистить закупоренные поры. Затем нужно уменьшить выделения сальных желез, а также для предотвращения образования угрей, нужно добиться сужения расширенных пор. Превосходно нормализует работы сальных желез маска из бодяги.

Так как избавиться от белых угрей быстро не получится – вы должны настроиться на длительный процесс. Если ежедневно умываться отваром из трав чистотела, череды или ромашки можно добиться сужения пор и уменьшения выделения кожно сала. Нередко прием внутрь витаминов А и Е значительно улучшает состояние кожи. Прежде чем рассматривать различные радикальные методы как удалить белые угри, попробуйте отрегулировать свой рацион, откажитесь от жирной и углеводсодержащей пищи, отдавайте предпочтение растительным и низкоуглеводным продуктам. Также при белых угрях полезно ультрафиолетовое облучение, воздушные ванны. Начните с простого, ведь главное условие лечения угревой сыпи – не навреди!

  • Комментарии: [0]
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
выщипать бровиСамой выразительной частью лица, конечно же, являются глаза. Но сбалансированность лицу придают именно брови. Неухоженные или наоборот слишком тонкие брови часто отвлекают внимание и портят общее впечатление. Поэтому уход за бровями требует тщательности и аккуратности. Самый простой способ подкорректировать форму и цвет бровей – обратиться к специалистам или в салон красоты. Однако при желании и нехитрых навыках вы можете и сами провести все необходимые процедуры. Первый этап. Подготовка. Для начала вам нужны необходимые инструменты: большое зеркало, чтобы полностью видеть лицо и освободить руки, пинцет и дезинфицирующий лосьон. Освещение должно быть ярким, лучше всего это делать при дневном свете. Нужно тщательно вымыть руки, очистить лицо и брови, протереть их дезинфицирующим лосьоном. Пинцет желательно обработать спиртом. Процесс выщипывания. Есть небольшой секрет, как уменьшить болевые ощущения: волосок нужно захватить как можно ближе к корню, свободной рукой натянуть кожу и резким движением выдернуть волосок. Для обезболивания можно использовать кусочек льда. Либо наоборот расширить поры с помощью горячего компресса, тогда волосы будут легче выдергиваться. Понятно, что все волоски подряд выщипывать не стоит. Так как же создать красивую форму? Классическая «идеальная» форма брови подходит практически всем, гармонично вписываясь в различные очертания лиц. Такая форма строится на основе трех линий. Первая линия проходит от крыла носа до брови через внутренний уголок глаза. Эта линия дает точку «идеального начала брови». Вторая линияидет от крыла носа до брови через внешний уголок глаза. Это оптимальная точка окончания брови. Третья линия, проходящая от крыла носа до брови через край радужки, дает самую высокую точку брови, то есть место наибольшего изгиба. Три линии классических бровей Три линии классических бровей

Удалите лишние волосы, выходящие за пределы крайних точек, а потом уберите волоски, растущие по низу брови, создавая нужный изгиб и придавая бровям желаемую форму. Старайтесь работать одновременно с обеими половинами лица, чтобы добиться симметричности: выдерните пару волосков из одной брови, потом повторите то же самое с другой, и так далее. Избегайте дугообразной формы бровей: они практически никому не идут, и особенно «противопоказанны» лицам круглой формы. В конце процедуры коррекции кожу нужно снова обработать лосьоном и смазать успокаивающим кремом. Не забывайте корректировать ваши брови регулярно – удалять отдельные отрастающие волоски гораздо легче, чем потом начинать все заново. Редакция Intim.news желает вам всегда оставаться красивыми и ухоженными. Истичник http://www.intim-news.ru
Лечение жирной кожиПроблемы с жирной кожей знакомы не понаслышке большинству ее обладательниц, но особенно сложно приходится тем дамам, чья жирная кожа кроме привычного блеска склонна к угрям. Часто макияж не скрывает подобных недостатков, и даже пудра не способна дать матовость коже на целый день, о есть, в течение дня приходится припудриваться регулярно.

Устав маскировать недостатки девушки задаются вопросом - как вылечить жирную кожу, чтобы привести ее в нормальное состояние. Вы не поверите, но для устранения причины чрезмерной сальности кожи подходит множество стандартных, подручных, доступных средств. Как можно применять привычные средства для лечения жирной кожи?

<Лечение жирной кожи маслами

Применение льняного масла

Жирной коже нужно льняное масло, чтобы сальные железы не выделяли чрезмерное количество жирности на поверхность кожи.

Применение масла энотеры

Ежедневное употребление в пищу порядка 500 миллиграммов масла энотеры позволит вашему организму получать достаточное количество линоленовой кислоты, которая благоприятно сказывается на здоровье и внешнем виде вашей кожи.

Водоросли, цинк и лецитин - лечение жирной кожи

Применение морских водорослей

От тысячи до полутора тысяч миллиграммов морских водорослей прекрасно насыщают организм полезными минералами, которые воздействуют на кожу тонизирующее.

Применение Цинка

Цинк в маленьких дозах нужен коже для интенсивного восстановления клеток кожи, он укрепляет иммунитет. Для того, чтобы цинк оказал положительное воздействие на жирную кожу, нужно всего лишь 50 миллиграмм вещества ежедневно.

Польза лецитина

Чтобы жирные кислоты лучше усваивались организмом, нужно принимать лецитин.

Лечение жирной кожи естественными методами

На жирную кожу крайне не благоприятно влияют внешние факторы: токсины, содержащиеся в воздухе, солнечные лучи и иные воздействия. Чтобы улучшить сопротивляемость кожи, нужны антиоксиданты, которые в больших количествах содержатся в экстракте виноградных косточек.

Воздействие L-цистеина

Эта аминокислота имеет в составе серу, которая так нужна коже. 500 миллиграмм средства рекомендуется принимать с жидкостями на голодный желудок, молоко в качестве жидкости исключено. Сок и вода отлично подойдут. Дополнительными полезными средствами могут быть витамин С и витамин В6, именно с ними лучше усваивается L-цистеин.

Польза лаванды для жирной кожи

Для жирной кожи полезно регулярное умывание лавандовой водой.

Маски с зеленой глиной для жирной кожи

Зеленая глины как будто вытягивает из пор лишние сальные образования. Чтобы самостоятельно сделать маску из зеленой глины для жирной кожи, нужно перемешать вместе по чайной ложке зеленой глины и меда, не прошедшего обработку. Маска наносится на всю кожу лица, избегая области вокруг глаз. Держать маску нужно четверть часа, а потом хорошенько смыть теплой водой. Рекомендуемая регулярность применения маски - 3 раза в неделю.

Тоник или маска для жирной кожи - средство, которое тонизирует и освежает, готовится очень просто. 50/50 воды и сока лимона, и можно наносить на кожу. Подержать до высыхания, потом полностью смыть теплой водой. После этого можно освежить кожу холодной водой или кубиком льда.

Для жирной кожи полезен сок растения Алоэ вера

О пользе алоэ мало кто не слышал. Для жирной кожи сок алоэ так же является полезным, особенно при борьбе с угрями. Рекомендуется прыщи и угри смазывать соком, выступающим на срезе листа. Если это сделать на ночь, к утро все пройдет.

Оливковая ветвь Оливковая ветвь В древние времена голубка принесла Ною оливковую веточку — в знак того, что жизнь продолжается. Уже в те времена оливки и получаемое из них масло почитались ценнейшим продуктом. Сегодня эти компоненты переживают в косметике новое рождение. Причиной тому — уникальный состав и невероятная энергетическая насыщенность, дающая клеткам новый жизненный импульс. Оливки и оливковое масло — одни из самых древних продуктов на земле. Еще 8 тысяч лет назад они использовались в пищу и в медицинских целях. И, конечно же, древние красавицы умащивали драгоценным золотистым маслом свою кожу. Этот простой рецепт не потерял актуальности и по сей день. Ряд косметологов полагают, что при особо чувствительной коже, бурно реагирующей на все подряд косметические средства, можно пользоваться высококачественным оливковым маслом первого холодного отжима — и оно обеспечит необходимый базовый уход. В числе его достоинств — высокая способность восстанавливать и удерживать оптимальный уровень влаги в коже, активное антиоксидантное действие, обеспечивающее защиту от преждевременного старения, а также насыщенный микроэлементами состав, стимулирующий очищение и обновление клеток кожи. Подобными свойствами обладают и другие производные оливкового дерева, часто использующиеся в косметике: экстракты плодов и листьев оливы, а также масло оливковых косточек. В чем же секрет эффективности оливковых компонентов? В состав оливкового масла входит множество кислот, в том числе олеиновая и линолевая, которые смягчают кожу, укрепляют ее защитный барьер, стимулируют иммунитет и способствуют очищению клеток от токсинов. Кроме того, в состав оливковых компонентов входят витамин молодости Е, главный победитель свободных радикалов, а также витамины группы В, нормализующие обменные процессы в клетках кожи и выработку кожного сала. А еще оливковое масло содержит сквален — естественный компонент кожного сала, который способствует защите и сохранению уровня влажности кожи. Ложечка оливкового масла, выпиваемая натощак ежеутренне, гармонизирует работу печени и пищеварительного тракта, а ведь именно от них во многом зависят цвет и состояние нашей кожи. Но самый главный секрет таится, наверное, в особенностях самого растения. Это вечнозеленое дерево-долгожитель, живущее от 300 до 600 лет, причем те, кто выращивает оливы, говорят, что их невозможно убить. В любых условиях олива будет жить и приносить плоды. Представляете, каким энергетическим и жизненным потенциалом должна она обладать! Видимо, именно этот мощнейший заряд, накопленный оливковым деревом за многие десятки лет, и является основной действующей силой этого уникального продукта. Вечная молодость оливы дарит молодость и нашему телу, и нашей коже. Теги: объект оливки Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
Как выдавить прыщ правильноПеред тем как решить давить вам прыщи или нет, хочу сразу предупредить, что ни один косметолог или дерматолог вам никогда не посоветует выдавливать прыщи самостоятельно. Во-первых, есть большой риск внести инфекцию, что чревато большими осложнениями вплоть до заражения крови, во-вторых, практически всегда, когда прыщи давят самостоятельно – травмируется кожа и на месте выдавленного прыща нередко остается шрам. В-третьих, не многие знают, что в зоне носогубного треугольника вообще ничего нельзя давить, потому что там проходит угловая вена. Эта вена напрямую анастомозирует с сосудами головного мозга и в случае заражения, велик риск получить воспаление мозга.

Если после всего вышеперечисленного вы все же решитесь сами избавляться от прыщей, вам есть смысл ознакомиться с рекомендациями, как выдавить прыщ правильно. Для дезинфекции кожи и прыщей нам понадобится настойка календулы. Перед тем как выдавливать прыщ нужно хорошо вымыть лицо и руки. Давить можно только созревшие прыщи с белой головкой! Смочите ватку в настойке календулы и протрите прыщ и кожу вокруг него. Затем возьмите кусочек чистой хлопковой ткани и наложите её на прыщик, давить нужно через эту ткань. Если при сдавливании прыща вы чувствуете боль, значит, прыщ ещё не созрел, не стоит продолжать его давить.

Когда кожа лопнет и выйдет гной, прижгите ранку настойкой календулы. После того как выйдет гной должна показаться прозрачная жидкость и кровь. Если это произошло, значит, весь гной вышел из поры. Несколько дней прижигайте выдавленный прыщик, чтобы подсушить его. Если на месте выдавленного прыщика появилась корочка, ни в коем случае не срывайте её, так как может остаться шрам. Обрабатывайте места, где были прыщики бодягой, она прекрасно дезинфицирует и очищает от отмерших клеток кожу. После того как вы выдавили прыщи кожу нельзя смазывать жирными кремами или наносить декоративную косметику – припудривать места прыщей или замазывать тональным кремом. Желательно в течение суток только протирать кожу лосьоном или настойкой календулы.

Как выдавить прыщ правильно, если он ещё не созрел? Такие прыщи не стоит пытаться выдавливать вообще, потому что обычно удалить такой прыщ безболезненно не представляется возможным, а последствия после выдавливания таких прыщей всегда плачевны. На их месте остаются шрамы, пятна и рубцы. Лучше такой прыщ смазывать подсушивающими мазями и гелями. Прекрасно справляется с такими прыщами Базирон, только будьте осторожны, наносить его следует непосредственно на подкожный прыщ, не нужно обрабатывать им все лицо, так как он сильно сушит кожу.